Детокс-смузи

Напиток содержит мало калорий и богат хлорофиллом. Это вещество содержится только в зеленых овощах и фруктах. Учеными доказано, что хлорофилл обладает множеством лечебных свойств. Коктейли, богатые этим веществом, прописывают даже людям, у которых есть проблемы с онкологией. Все дело в том, что хлорофилл - мощный антиоксидант, что способствует уничтожению многих паразитов.

В этом смузи содержится яблоко, которое является природным носителем пектина. Он необходим для стабилизации работы обмена веществ и лучшего функционирования кишечного тракта.

Ингредиенты:

• Яблоко 1 шт.

• Огурец 1/2 шт.

• Кресс-салат 1 стакан

• Уксус 1 ч.л.

• Мята 3 листочка

• Вода 30 мл

Способ приготовления

1. Вырежьте сердцевину яблока. После этого нарежьте мелкими кубиками.

2. Огурец нарежьте тонкими кружочками.

3. Положите все ингредиенты в блендер и взбейте.

#детокс #смузи #зеленыйдетокс